ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL 
Rendez-vous en cabinet ou en téléconsultation

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Un accompagnement individuel s'inscrit dans une démarche d’aide. Vous accompagner à faire face à une situation problématique que vous rencontrez dans votre vie quotidienne.

En me basant sur vos propres expériences, vos ressources personnelles je vous accompagne à trouver votre solution.

Cet accompagnement se réalise dans un climat de confiance, d'échange et d'empathie.

 

C'est essentiel pour vous comme pour moi.

 

SÉANCES COLLECTIVES
 

Pratiquer la sophrologie et la méditation de pleine conscience en groupe de manière régulière et ponctuelle.

* Pour découvrir la sophrologie et la méditation de pleine conscience

* Pour mieux démarrer ces pratiques et les appliquer chez soi

* Pour inspirer, relancer, nourrir ou soutenir une pratique déjà installée

*Pour partager l'expérience dans un groupe bienveillant

*Pour s'accorder un temps d'apaisement et de ressourcement

*Pour prendre soin de l'essentiel : soi.

 

Classe de méditation

Ces séances sont ouvertes à tous.

Tarifs

Accompagnement individuel
 
Adulte : 50 €
Première séance : 1h30
Séances suivantes : 1h

Ados (jusqu'à 18 ans) Enfants :  40 €
Séance : 45 minutes


 
 
Séance collective de sophrologie
1h00 - 15 €
Séance collective de méditation
45 min 10 €

A noter

Les séances peuvent être prises en charge par certaines mutuelles. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.

Je peux me déplacer à votre domicile si nécessaire.

Plans et transports

Cabinet du Bouscat

4, rue Emile Zola - 33 110 Le Bouscat

Tram D : arrêt Calypso
Bus ligne 33

Mardi de 13h00 à 19h30 
Vendredi de 9h00 à 19h00

Cabinet de Bordeaux Caudéran

6, rue Chanoine André Lacaze
33 200 Bordeaux

Bus ligne 2 arrêt "Docteur Bert"
Bus ligne 3 arrêt "Cage Verte"

Lundi de 9h00 à 19h00 - Mercredi de 9h00 à 19h00
Jeudi de 9h00 à 19h00.

Séances collectives
Cabinet médical
196 rue Pasteur 33 200 Bordeaux

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